Hekim Haber.com , Güncel Sağlık Haberleri...
Haber Sağlık , Hekim Haberleri, Dünyadan Sağlık Haberleri
Cuma, 19.01.2018, 07:40pm (GMT)
  Anasayfa
  SSS
  RSS
  Linkler
  Harita
  Iletisim
 
'E-Aile Hekimliği' uygulaması geliyor ; Başbakan: Devlet hastanesindeki uzman doktorların önü açılacak ; Aile hekimlerinin maaşı ne kadar? ; Aile hekimliği ile ilgili merak edilenler ; Doktorun çilesini bir de "babası"ndan dinleyin
::| Arama:       [Gelismis Arama]
 
Kategoriler  
  HABER SAĞLIK
  Tıp Doktorları
  Eczacılar
  Diş Hekimleri
  SAĞLIK ÇALIŞANLARI
  SAĞLIK BAKANLIĞI
 » Atamalar ve Kuralar
 » Haberler ve Duyurular
 » Personel Duyuruları
  GÜNCEL
 » Gündem
 » Sektörden
 » Araştırmalar
 » Basından
  Veteriner Hekimler
  EĞİTİM
 » Tıpta Uzmanlık Sınavı
 » Yan Dal Uzmanlık Sınavı
 » Yabancı Dil Sınavı
 » Diğer Sınavlar
  SAĞLIK HABERLERİ
  İLAÇ SANAYİ
  SAĞLIK MAVZUATI
  CNN Türk Sağlık
  Hürriyet Sağlık
  Sabah Sağlık
  Zaman Sağlık
  Mynet Sağlık
  ODALAR VE BİRLİKLER
 » Türk Tabipler Birliği
 » Türk Eczacıları Birliği
 » Türk Diş Hekimleri Birliği
 » Türk Sağlık-Sen
  KÖŞE YAZILARI
 » Hekim Haber Yazarları
 » Tıp Sitelerinden Yazarlar
 » Sağlık Sitelerinden Yazarlar
  ETKİNLİKLER
 » Yurt içi Kongreler ve Seminerler
 » Yurt Dışı Kongreler ve Seminerler
  VİDEO HABER
 » Hekim Haber Videoları
 » Sağlık Videoları
  DÜNYADAN SAĞLIK HABERLERİ
 » WHO Haberleri
  Yahoo Health News
  ABC Health News
  Reuters Health News
  MedicineNet Daily Health and Medical News
  TIME Health News
  Newsweek Health News
  ::| Haber Listesi
Ad Soyad:
Email:
 
 
 
SAĞLIK BAKANLIĞI » Haberler ve Duyurular
 
Faturalarda sağlıklı yaşam önerileri

Persembe, 27.12.2007, 10:03am (GMT)

Sağlık Bakanlığı, toplumun sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanması ve obeziteyle mücadele için bankalarla su, telefon ve elektrik idarelerinden destek istedi.

Bakanlık, fatura, dekont ve hesap ekstrelerine obezite ve fiziksel aktiviteyle ilgili mesajlar yazılması için bu kurumlara birer yazı gönderdi.

Sağlık Bakanlığından, 12 bankanın yanı sıra Ankara Su ve Kanalizasyon İdaresi, EGO Genel Müdürlüğü, TEDAŞ Genel Müdürlüğü, Türk Telekom A.Ş., İstanbul Su ve Kanalizasyon İdaresi Genel Müdürlüğü, İstanbul Elektrik, Tramvay ve Tünel İşletmeleri Genel Müdürlüğü ve İstanbul Gaz Dağıtım A.Ş'ye gönderilen yazıda, “bir ülkenin sosyal ve ekonomik yönden beklenen uygarlık seviyesine ulaşabilmesinin ancak bedensel ve zihinsel yönden güçlü, sağlıklı ve yetenekli bireylerin varlığına bağlı olduğu” kaydedildi.

Sağlıklı bir yaşamın sürdürülmesi ve yaşam kalitesinin artırılmasında hastalıklardan korunmak için alınabilecek koruyucu sağlık tedbirlerinin çok önemli olduğu belirtilerek, ülkede yetersiz ve dengesiz beslenmeye bağlı önemli sağlık sorunları bulunduğuna dikkat çekildi.

Tüm dünyada olduğu gibi Türkiye'de de şişmanlık (obezite), kalp-damar hastalıkları, diyabet, osteoporoz gibi kronik hastalıkların görülme sıklığının giderek arttığı vurgulanarak, obezitenin, hem bir hastalık hem de ciddi sosyal, psikolojik ve ekonomik sorunlara yol açan, yaşam boyu sürecek çeşitli hastalıklara zemin hazırlayan bir durum olduğu bildirildi.

Düzenli yapılan fiziksel aktivitenin ideal vücut ağırlığının devamı, dayanıklılık, güç ve esnekliğin artmasında rol oynarken, kronik hastalıklara yakalanma riskini de azalttığı belirtildi.

Toplumun beslenme konusundaki bilgi düzeyinin yetersiz olmasının, ülkedeki beslenme sorunlarının başta gelen nedenlerinden biri olduğu, bu nedenle toplumda beslenme sorunlarının önlenmesinde ülke genelinde etkin beslenme programlarının uygulanması, toplumun bilinçlendirilerek bilgi düzeyinin artırılmasının büyük önem taşıdığı kaydedildi.

Bu çerçevede, daha geniş kitlelere ulaşmak için fatura, dekont ve hesap ekstrelerinde beslenme, obezite ve fiziksel aktivite konularındaki mesajların yer alması istendi.

“ASANSÖR YERİNE MERDİVEN KULLANIN”

Sağlık Bakanlığının fatura, dekont ve hesap ekstrelerinde yer almasını istediği mesajlardan bazıları şunlar:

-Yeterli ve dengeli beslenebilmek için 4 besin grubundaki besinleri (süt ve süt ürünleri, et-yumurta-kuru baklagiller, meyveler-sebzeler, ekmek-tahıl grubu) her öğünde önerilen miktarlarda birlikte tüketiniz.
-Sağlığınız için günde en az 5 porsiyon (400 gram) sebze ve meyve tüketiniz.
-Kalp ve damar hastalıklarından korunmak için sağlıklı beslenmeye özen gösteriniz.
-Yeterli ve dengeli beslenmek için öğün atlamayınız, besinlerinizi günde en az 3 ana öğünde tüketmeye özen gösteriniz.
-Güne istekli başlamak, iş ve okulda başarılı olmak için mutlaka kahvaltı yapınız.
-Yeterli ve dengeli beslenmeyle düzenli fiziksel aktivite, vücut ağırlığının kontrolünde temel koşuldur.
-Vücudunuzdaki sıvı dengesini korumak için günde 8-10 bardak su içiniz.
-Sıvı tüketiminizi artırınız, su içmek için susamayı beklemeyiniz.
-Aşırı yağlı, şekerli ve tuzlu besinlerden kaçınınız.
-Sağlıklı beslenmek için doğal ve taze besinleri tercih ediniz.
-Etli yemeklere pişirme esnasında yağ ilave etmeyiniz.
-Pişmemiş (çiğ) yumurta tüketmeyiniz.
-Yoğurdun suyunu, vitamin kaybına neden olacağı için dökmeyiniz.
-Kansızlıktan korunmak için çayı yemeklerle birlikte tüketmeyiniz.
-Düzenli fiziksel aktivite, çocuklarda büyüme ve gelişmeyi hızlandırır.
-Asansör yerine merdiveni, kısa mesafelerde otomobil yerine yürümeyi tercih ediniz.
Hürriyet

Yorumlar (0)        Yazdir        Arkadasina Oner        Ust


Diger Haberler:
Vekil ebelerin maaşları 1.500 YTL'ye çıkacak (18.12.2007)
DERECE,KADEME VE SON DURUM BİLGİLERİNİN GÜNCELLENMESİNE İLİŞKİN AÇIKLAMALAR (05.12.2007)
2007 YILI SİCİL RAPORLARININ DÜZENLENMESİNDE DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR (05.12.2007)
Organ bekleyenlere müjde (29.11.2007)
“Muayenehanelerin yerini özel sektör alamayacak” (25.11.2007)
2008 için öngörülen bütçe yüzde 4,85 (25.11.2007)



 
  ::| Kongre Takvimi
January 2018  
Pz Pt Sa Ca Pe Cu Ct
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
 
  manset haberler



::| SICAK HABER
SUT ta değişiklik yapıldı...
Bakanlık'tan 4/B'lilerin askerlik sonrası dönüş açıklaması
Mümessilleri mesai saatleri içinde kabul edenlere yasal işlem yapılacak
Bakanlık 33 kişiyi yurtdışına gönderiyor, müracaatta son gün 9 Nisan
Bakanlık sahillerde çalışacak pratisyen hekim arıyor!
Eş durumu atama kuraları 16 Ocakta yapılacak
Klinik şef ve şef yardımcıları sınav yönetmeliği yayınlandı
Eş durumu ve sağlık nedeniyle yapılan mazeret atamaları denetlenecek
Akdağ: Aile hekimliği uygulaması tamamen ücretsiz olacak
Bakanlıktan ameliyathane personeline ek döner

Hekim Haber .com 2007
[UST]